Sinnliche Berührungen spielen in Beziehungen eine Schlüsselrolle, denn sie sind eine der einfachsten und natürlichsten Möglichkeiten, Ihre Fürsorge und Zuneigung auszudrücken. Untersuchungen zufolge erhöht regelmäßige Berührung den Oxytocinspiegel im Körper, was dazu beiträgt, die emotionale Verbindung zwischen Partnern zu stärken.

Wenn Menschen per Video-Chat chatten, können sie ihre Erwartungen und Wünsche an Körperkontakt auch aus der Ferne besprechen. Solche Gespräche führen oft zu einem tieferen Verständnis für die Partner des anderen und zu einer Steigerung des Vertrauensniveaus in der Beziehung.

Um eine sinnvolle Diskussion über dieses Thema zu führen, ist es wichtig, Ihre Gefühle und Bedürfnisse ehrlich und offen auszudrücken. Auch das gemeinsame Anschauen eines Videos über die Bedeutung von Berührungen oder anderer Lehrmaterialien kann eine gute Möglichkeit sein, einen Dialog zu beginnen. Sie können Ihren Partner auch zu gemeinsamen Achtsamkeitsübungen einladen, um die Sinneswahrnehmung zu stärken.